ヨガレッスンはじめます！

コトリの湯の一室をお借りして、7.8.9月の期間限定でヨガのレッスンを開催します🌸

～講師の先生からのご案内～

お仕事、家事、育児、勉強…自分が思っている以上に毎日頑張ってくれている自分の体と心を、コトリの湯でゆっくり過ごすついでに、ほぐしませんか✋

日々、頑張る皆さんに、自分の心と体をほぐして、大切にする時間をお届けしたいという思いのもと、週に1.2回、1日3回レッスン(回数変動の可能性あり)を行います。

初心者の方でも参加しやすい、優しい動きや、ポーズを中心に行います。(毎回のレッスン内容の大筋は同じですが、少しアレンジを加えていくことも予定しています)ヨガ、

やったことないし…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体が硬いから自分は無理…

そんなふうに思っている方も、ぜひ一度、気軽にお越しください

申し込みはURL、QRコード、または当日空きがあればコトリの湯フロントでも可能です

→申し込みURL

皆さまとコトリの湯yogaでお会いできることを、楽しみにしております

インストラクター　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　yukiha

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